認識肌少症，首場講座百人線上收看

家萱老師畢業於國立成功大學體育健康與休閒研究所，目前是安南醫院合作講師，具有豐富的運動教學經驗，於社區、安養機構、日照中心等服務，首次於線上與聽眾互動，了解肌少症、簡易篩檢與評估方式以及彈力帶居家運動適合的動作，用有趣、好玩的方式與聽眾互動大獲好評。

文章分享

銀髮養肌，武功秘笈！居家運動這樣做

10招彈力帶動作讓你顧健康、有肌力