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資訊專欄

【公園運動系列 】 銀髮健身房推廣影片，有氧運動強心臟 | 有氧篇

2021 年 7 月 20 日 運動訓練
因著「高齡友善環境，樂齡健康產業物聯網開發計畫」，嘉南藥理大學高齡福祉 ...

【公園運動系列】銀髮健身房推廣影片，舒展筋骨好快活 | 動靜態伸展篇

2021 年 7 月 19 日 運動訓練
因著「高齡友善環境，樂齡健康產業物聯網開發計畫」，嘉南藥理大學高齡福祉 ...

響應照顧醫家人線上日照平台，圓仔老師線上實境帶領

2021 年 7 月 14 日 健康知識
因著疫情的延長，嘉義基督教醫院發起照顧醫家人的照顧模式，建立全台灣第一 ...

【居家系列】你要運動10分鐘，樂齡運動很輕鬆

2021 年 7 月 13 日 運動訓練
有沒有遇過，要尋找什麼影片適合一般中高齡者運動呢？ 疫情影響著長者的日 ...

台南市打疫苗預約方式有哪些

2021 年 7 月 11 日 健康知識
注意啦！110年7月6號開始預約登記打疫苗，目前於台南市施打管道有以下 ...

防疫在家輕鬆練！居家運動影片推薦

2021 年 6 月 16 日 運動訓練
受到COVID-19的影響，防疫措施升級，大眾的生活受到重大影響，相信 ...

每天30分鐘，長者居家運動這樣做

2021 年 6 月 1 日 運動訓練
因著疫情的關係，時下最流行的事情就是：「宅在家」！ 若平時習慣到活動中 ...

居家運動10分鐘，戰勝免疫力

2021 年 5 月 31 日 運動訓練
居家運動新潮流，如何利用10分鐘的時間，達到訓練的效果，讓你在家也可以 ...

抗疫新生活，長者居家運動

2021 年 5 月 27 日 運動訓練
疫情期間待在家，想運動但又不敢出門怎麼辦？今天挑選幾部適合老人家在家運 ...

響應照顧醫家人線上日照平台，阿進老師線上實境帶領

2021 年 5 月 25 日 運動訓練
照顧醫家人建立全台灣第一間線上日照，提供照顧實境與家庭照顧者資源平台。 ...