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力躍運動走進偏鄉,協辦台南市首座山區銀髮健身俱樂部

  南化銀髮健身俱樂部正式啟用, 8月24日於台南市南化區南化里活動中心舉行開幕剪綵儀式,由立委郭國文、台南市政府衛生局長蘇世斌、南化區長徐全立、市議員黃肇輝、市議員周奕齊議夫人、市議員陳昆和秘書等貴賓共同見證南市山區首座銀髮俱樂部的開幕。當日力躍運動的執行長陳良進也一同受邀參與開幕儀式,並擔任健身器材指導員,帶領衛生局局長蘇世斌、長者們體驗各項健身器材。

進入偏鄉,深耕台南各地

  力躍團隊成立以來,就持續地關注中高齡健康、衰老、復健相關議題,並提供長輩們最專業的運動指導,而我們認為任何限制都不該成為長輩們學習、享受健康人生的阻礙,即便是偏鄉的長者也有保持身心靈健康及選擇理想生活的權利,健身也更不是專屬於年輕人的活動。此次南化銀髮健身俱樂部的成立,很榮幸能受到南化社區發展協會的邀請,擔任專業的運動指導員,協助偏鄉長者進行體適能訓練與使用運動器材,希冀在未來能夠進入更多的偏鄉據點,造福更多長者。目前力躍運動也承辦台南市中西區、麻豆區銀髮健身俱樂部的營運單位。

專業的運動空間與師資,打造適合長者的運動環境

  南化銀髮健身俱樂部占地約70坪,分為重量訓練區6組器材與有氧訓練區4組器材,器材皆為針對長者適用之設備,供當地65歲以上民眾免費使用,並預計每周三會安排專業教練前來教導長輩們正確的器材使用方式以及辦理專業的運動課程。期待日後,力躍能夠帶領當地長者一起運動,一同邁向健康的樂齡生活。

新聞連結:
https://udn.com/news/story/7326/7391385
https://health.ltn.com.tw/article/breakingnews/4405979
https://news.homeplus.net.tw/single/60889

力躍運動
力躍運動

力躍運動,位於台南。提供銀髮族體適能的服務,在社區、安養機構、私人企業穿梭,一群喜歡高齡者散發熱血溫暖的年輕人。希望藉由運動看見改變,看見揚在臉上的笑容,延續健康餘命,「哩愛溫動,你要運動」!

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