年度最終場,僅此一梯
在社區關懷據點、失智照護據點、樂齡學習中心、社區大學等帶領高齡運動指導教學,結合肌力、肌耐力、柔軟度、平衡與心肺功能、敏捷度訓練的運動線練,增加課程的趣味性讓長輩願意一起運動也是很重要的事情。在設計課程時會使用到彈力帶、彈力球、飛碟盤等道具做設計,教學久了在思考如何變化出更多元的課程嗎? 工作坊致力於教學者的增能,透過學習增加更多武器,在教學上更多元。
課程特點
結合數年的教學經驗以及理論紮根,將運動元素透過創意、有趣的方法,設計適合高齡者的多元運動課程,不僅好玩更是新奇又有趣!
適合對象
1、從事樂齡運動帶領工作者
2、欲增進高齡活動設計技巧,課程規劃安排之能力者。
上課時間
► 12/11 創意有趣高齡者彈力帶運動實務與應用
►12/18 高齡者平衡控制能力與防跌運動指導
課程費用:一天1500元,兩天2800元
其他資訊
►本次課程提供上課研習證明(以電子信箱寄送電子檔)
►本次課程不包含任何專業積分