力躍運動
DASH得舒飲食五大原則，讓您輕鬆遠離高血壓
文/何宣萱 圖/謝孟芸 高血壓是心血管疾病、腦中風、糖尿病、腎臟病等 ...
運動科技在台南，力躍運動參與學習
111年11月30號良進老師來到 ...
長者放鬆必備8招，20分鐘運動伸展操
文.圖/謝孟芸 從109年開始衛生福利部國民健康署積極推動長者健康 ...
20分鐘運動前暖身，長者可以這麼做！
從109年開始衛生福利部國民健康署積極推動長者健康促進，其中佈建銀 ...
如何三招化解三高，居家醫師到社區和長輩分享
文/何宣萱 三高是哪三高? 即為高血壓、高血脂及高血糖，三者看似毫無 ...
2022全台唯一亞洲樂齡智慧生活展在高雄，力躍運動參展
文/陳瑄 職能治療師 2022年亞洲樂齡智慧生活展於11/11~11 ...
111年台南市新化區山腳里環境保護宣導健走趣
文/陳瑄 台南市新化區山腳里於111年9月25日在山腳朝天宮舉辦環 ...
產官學齊心攜手打造中華醫大銀髮健身俱樂部
台灣在1993年老年人口已達7%成為高齡化社會，2018年已達14% ...
高齡團體運動指導員培訓認證，探索高齡運動的奧秘
台灣目前是高齡社會，預計2025後就會來到超高齡社會，因此面對這越來 ...
第六屆台南失智博覽會 力躍積極迎戰失智人口飛速增加難題
文/何宣萱 10月15日第六屆失智博覽會在台南成大醫學院盛大舉行， ...